عرق نعناع و نعنا گیاهی خوشبو با خواص درمانی و دارویی زیاد می باشد. که در بین عموم مردم رواج بسیاری پیدا کرده است است. این عرق گیاهی در طب سنتی به عنوان داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گیرد. از جمله عرقیات پرکاربرد و مفید عرق نعنا می باشد. که بعد از گلاب جزء پرمصرف ترین عرقیات به شمار می آید.
عرق نعنا رتبه اول را در بین دیگر عرقیات دارد. عرق نعنا دارای طبعی گرم می باشد. و تقریباً بیشتر مردم در موقع دل درد و دل پیچه یک باری از آن استفاده کرده اند. ترکیبات به کار رفته در این عرق گیاهی مشکلات گوارشی را برطرف می کند. اما مصرف بیش از اندازه آن سبب یبوست و مشکلات آلرژی می شود.
عرق نعناع دو آتیشه به علت غلظت فراوان از ارزش بالایی برخوردار می باشد. و به گونه های مختلفی تولید می شود. گیاه نعناع در مناطق حاصلخیز و دارای آب و هوای خنک و کوهستانی پرورش می یابد. و بعد از گلاب جزء عرقیات پر کاربرد به حساب می آید. عرق نعنا در شهرهای قمصر و برزک تهیه می شود. و با توجه به کیفیت و غلظت قیمتهای مختلفی دارد که نوع دو آتیشه آن قیمت بیشتری دارد
عرق نعناع بنا به دلیل خواص زیادی که دارد. این عرق گیاهی دارای خواص متعددی می باشد که در این مطلب به چند نمونه از آن اشاره می کنیم
_عرق نعناع برای کاهش وزن
عرق نعنا به دلیل طبع گرمی که دارد حرارت معده را زیاد کرده و در نتیجه کمک زیادی به هضم غذا می کند عرق نعنا به عنوان یک چربی سوز قوی عمل میکند و به علت فیبر بالا با احساس سیری به فرد می دهد به همین علت در کم شدن وزن بسیار مفید می باشد
_خوشبو کننده دهان و دندان
عرق نعنا به دلیل خاصیت ضدعفونی کنندگی زیاد به عنوان یک خوشبو کننده مفید برای لثه و دهم می باشد به طوری که در بعضی از دهانشویه ها نیز ز مورد استفاده قرار می گیرد
_مفید برای رفع خستگی بدن
عرق نعنا کمک زیادی به رفع خستگی می کند. با نوشیدن یک لیوان عرق نعنا می توانید از استرس و افسردگی ناشی از مشغله های زیاد جلوگیری کنید. عرق نعنا برای سردرد نیز بسیار مفید می باشد
_شادابی و نشاط پوست
عرق نعنا به خاطر عطر و رایحه و وجود منتول به عنوان یک دارو برای پوست عمل می کند میتواند پوست شما را نرم کرده و بهبود کلاژن پوست کمک نماید
_جلوگیری از آلرژی و حساسیت محیطی
عرق نعنا به کاهش آلرژی های فصلی کمک می کند و دستگاه تنفس را خنک و آرام می نماید. با نوشیدن مقداری عرق نعنا به کم شدن آلرژی و آرام شدن دستگاه تنفس خود کمک نمایید
_درمان سرماخوردگی
عرق نعنا برای افرادی که به سرماخوردگی دچار شده است بسیار مفید می باشد. چرا که به خاطر بوی تند و ترکیبات موثر در آن گرفتگی بینی و باز شدن مجاری تنفسی کمک زیادی می کند
عرق نعناع به علت خاصیت های بیشمار در تمام گروههای سنی مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف این عرق گیاهی پرخاصیت روزانه یک استکان بعد از هر وعده غذایی می باشد. اگر عرق نعنا خیلی غلیظ بود می توانید مقداری عسل و آب به آن اضافه نموده و یک نوشیدنی شگفت انگیز درست کرده و نوش جان نمایید.